Слайд 3 Слайд 4 Слайд 1 Слайд 2

 

Методика и техника упражнений по методу пилатес.

Методика и техника упражнений по методу пилатес.
Модель: Книга + аудио сборник
Бонусные баллы: 5
Наличие: Есть в наличии
Цена: 300.00руб. 150.00руб.
Кол-во:  
   - или -   
Задать вопрос о товаре

Автор: Маргарита Киенко

В рамках курса Вы получаете:
- Методическое пособие (в электронном варианте )
- Аудио сборник (17 треков) 
 

Пилатес - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры.  Методика Пилатеса была разработана для создания здорового тела, здорового духа и здорового образа жизни,                                          
Философская основа метода Пилатеса заключается в совместной тренировке разума и тела для их лучшего взаимодействия в достижении цели - достижения общей спортивной формы. 

Содержание

Введение 

1.Общая характеристика метода пилатес 

1.1.История возникновения и развития пилатеса 

1.2.Оздоровительное действие упражнений метода пилатес 

1.3.Особености системы пилатес 

1.4.Принципы выполнения упражнений по методу пилатес 

2.Комплекс урока по методу - пилатес. 

Заключение 

Вы можете приобрести данный комплект материала, выбрав удобный способ оплаты из указанных ниже:

1.Оплата для жителей России 

Способ оплаты 1: Нажимаете на кнопочку - ОПЛАТИТЬ оплачиваете удобным для Вас способом оплаты, и мгновенно автоматически получаете ссылки на скачивание материала на Ваш электронный адрес. Обратите внимание:дополнительно к стоимости курса, взимается комиссия банка и платежной системы, но зато Вы моментально получаете весь материал на скачивание данного курса на ваш электронный адрес.

Способ оплаты 2 :  Если не хотите платить комиссию банка, вы можете перечислить с вашей банковской карты на наш кошелёк ЮMoney  410012058929953  по данной ссылке     ​​​​​​​

1.Проходите по данной ссылке 
2.В графу (кому перевести) вводите наш номер кошелька 410012058929953
3.Нажимаете кнопочку — ДАЛЬШЕ , и следуете инструкции.
4.После оплаты, обязательно сообщите нам об оплате, указав время оплаты, сумму оплаты, и название курса(ов) (или вышлите чек оплаты) 
Ссылки на материалы будут отправлены на ваш электронный адрес, в порядке очереди, после того, как Вы проинформируете нас об оплате
 

2.Оплата для жителей Украины

Способ оплаты: Пополнения карты через Приватбанк, Приват 24 и терминалы пополнения: 
Получатель: Киенко Ольга Леонидовна
Карта №: 5169 3305 2041 2252
Стоимость данного курса:  7гривен
После оплаты напишите на наш электронный адрес info@horeografiya.com , указав суму и время оплаты 

3.Оплата для жителей СНГ, ближнего и дальнего зарубежья 

Стоимость данного курса:  доллара - для жителей СНГ, ближнего и дальнего зарубежья. 

Денежные  переводы через систему: Western Union Вам нужно прийти в любое отделение вашего города, где принимаются данные системы оплаты (есть практически в каждом банке и на почте), заполнить бланк (Ваши паспортные данные, сумму, мои ФИО - Киенко Ольга Леонидовна, (на английском - Olga Kiyenko) страна и город проживания - Украина, город Харьков), оплатить в кассе, получить корешок квитанции. После отправки денег, Вы должны выслать данные счета, в письме должны быть указаны:номер транзакции, секретный код, город, страна и имя отправителя. Оплата может производиться из любой страны мира.

Если у Вас остались вопросы, пишите обязательно ответим и поможем info@horeografiya.com

 

Написать отзыв

Ваше имя:


Ваш отзыв: Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке: