Конспект ритмической гимнастики «Непоседы»
средняя группа
Образовательная область «Физическое развитие».
Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Художественно-эстетическое развитие», «Познавательное развитие», «Речевое развитие», «Социально-коммуникативное развитие».
Задачи: Закрепить и развивать умение выполнять ходьбу и бег, согласовывая движения рук и ног. Формировать правильную осанку. Закрепить умение соблюдать дистанцию во время передвижения. Закреплять двигательные умения и навыки Развивать чувство темпа и ритма, внимание, координацию движений, пространственную ориентировку. Совершенствовать общую и мелкую моторику и мимику. Удовлетворять потребность детей в движении. Учить выполнять движения в соответствии с ритмом музыки. Воспитывать интерес к упражнениям физической культуры. Развивать речевую моторику для формирования артикуляционной базы, темпа и ритма речи.
Оборудование: музыкальный центр.
Музыкальное сопровождение: музыкальный микс для ходьбы и бега, песня Ю. Кудинова «Солнышко лучистое».
Место проведения: спортивный зал.
Ход проведения:
- Вводная часть. Построение в шеренгу.
Виды ходьбы в чередовании с обычной: с высоким подниманием колен, на носках, на пятках.
Виды бега в чередовании с обычным: на носках, змейкой.
Упражнение на восстановление дыхания.
Построение в круг.
II. Основная часть. О.Р.У. в кругу.
Проигрыш – ходьба на месте в спокойном темпе.
1. «Эй, лежебоки…» - 4 шага в центр круга.
«Начинаем, все готовы…» - 4 шага на место в круг.
«Становитесь по порядку…» - руки на поясе, поворот головы вправо-влево.
Припев:
«Солнышко лучистое» - прыжки на месте на двух ногах, руки на поясе.
«С облачка на облачко» - прыжки вправо-влево на двух ногах. Марш на месте.
«Раз, два…» - прямые руки вперёд.
«Три, четыре…» - прямые руки вверх,
«Раз, два…»- прямые руки в стороны.
«Три, четыре….» - прямые руки вниз,
«Раз, два….» - прямые руки вперёд,
«Три, четыре…» - прямые руки вверх,
«Пять…» - хлопок в ладоши над головой.
2. «Все разрабатываем руки» - руки вдоль туловища, круговые движения руками вперёд и назад (по 2 раза)
«Все разрабатываем плечи» - поднимаем и опускаем плечи, руки на поясе.(4 р.)
«Все разрабатываем ноги…» - приседания, руки вперёд.
«Все разрабатываем шею…» - поворот головы вправо –влево, «пружинка», руки на поясе.
Припев:
3. «Так, приготовьтесь…» - ноги врозь,
«Сей момент – самый сложный элемент» - руки на пояс,
«Нужно пополам согнуться и руками земли коснуться…..» - руки к груди, вверх, наклон туловища вниз, прямыми руками коснуться пола (3 раза).
Припев:
4. «Прыгают, скачут…» прыжки: ноги врозь-вместе (8 раз),
«А жирафы и слоны…» - марш на месте (8 раз),
«Кошки, белки….» - прыжки: ноги вместе – врозь (8 раз),
«Всем прибавилось настроения…» - марш на месте (8 раз).
Припев: повторение упражнений.
5. Руки дугами вверх – через стороны (вдох), опуская вниз (выдох).
Припев: повторение упражнений.
III. Заключительная часть.
Дыхательное упражнение «Шарик».
Надувала кошка шар, а котёнок ей мешал:
Подошёл и лапкой — топ! И у кошки шарик — лоп!
Ф-Ф-Ф! (Делать вдох через нос, не поднимая плеч; медленный выдох через рот.)
Пальчиковая игра «Букет для мамы».
Раз, два, три, четыре, пять – будем листья собирать. Сжимать и разжимать кулачки.
Листья берёзы, Листья рябины,
Листики тополя, Листья осины,
Листики дуба мы соберём, Загибать поочередно пальцы: большой, указательный, средний, безымянный, мизинец.
Маме любимой букет отнесём. Сжимать и разжимать кулачки. Вытянуть вперед ладошки.
Ходьба «По ровненькой дорожке» с выходом из зала.
