Слайд 3 Слайд 4 Слайд 1 Слайд 2

 

Акробатика в хореографии для начинающих.

Акробатика в хореографии для начинающих.
Модель: Видео+методичка+аудио + сертификат
Бонусные баллы: 10
Наличие: Есть в наличии
Цена: 2500 1480
Кол-во:  
   - или -   
Задать вопрос о товаре

Обратите внмание - товар в корзину ложить НЕ НУЖНО. Просто нажмите на кнопку ОПЛАТИТЬ

После оплаты вы получаете автоматически ссылки на скачивание материалов на ваш электронный адрес, который Вы указываете при оформлнии заказа

Вы хотите, чтоб Ваши юные ученики были гибкими, пластичными, сильными и выносливыми? Тогда акробатика должна стать обязательным пунктом в вашей программе занятий.  Комплексы данного курса  включают упражнение на растяжку, развитие гибкости, силовые упражнения для разных групп мышц. При этом курс предполагает постоянное усложнение элементов, чтоб каждый из них был доступным для учеников определенного уровня подготовки.  В своем семинаре Ольга Киенко обращает внимание на важные детали, делится с Вами опытом, приобретенным годами педагогической работы. Ведь в акробатике очень важна техническая точность исполнения каждого движения. 

В рамках курса Вы получаете:

 

- Видео курс (из 4 частей длительностью 3 часа)
- Методическое пособие (в электронном варианте )
- Аудио сборник (35 треков) 
- Сертификат (об окончании курса обучения (72 часа)

Содержание:

Вступление 
I. Разминка
- комплекс упражнений для разминки и разогрева
- растяжка (разогрев) 
- диагональ
II. Комплексы упражнений
- комплексы упражнений для развития гибкости
- комплексы упражнений для развития силы
- план занятий на неделю (в парах)
III. Основы базовых акробатических упражнений
- равновесия
- стойки
- мосты
- полушпагаты, шпагаты
- упоры
- перекаты, кувырки
-перевороты и кувырки
IV. Парная акробатика
- поддержки
- стойки
- равновесия
- мосты
- шпагаты
V. Разучивание акробатических прыжков
- колесо
- переворот вперед
- переворот назад
Анатомо-физиологические особенности

​​​​​​​   

 

Если у Вас остались вопросы, пишите обязательно ответим и поможем info@horeografiya.com

 

 

Написать отзыв

Ваше имя:


Ваш отзыв: Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке: